全身无力没有精神吃什么药

全身无力，没有精神，这种情况多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、四妙丸以及祛湿颗粒等药物调理。平时还需要应用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。 第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是甜食、冷饮以及油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，顺畅全身气血，有利于健脾祛湿。