经常大量出汗是怎么回事

经常身体大量出汗，这种情况有可能是由于脾胃气虚或者身体湿气重导致的，因为气虚不能收敛汗液，所以容易出汗，而身体有湿气，稍微一活动，身体也会出汗，这是一个在排湿的过程。 当然还有可能是一种正常的现象，因为如果我们身体产热增多，而且身体代谢旺盛，就容易大量的出汗，不过这种出汗，患者本身并没有特别不舒服的感觉，比如没有出现乏力，嗜睡，面色苍白等情况。 如果是由脾虚或者湿气重，可以通过以下的方法调理：第一，药物可以选择玉屏风颗粒、补中益气丸、黄芪颗粒、参苓白术丸等调理。第二，平时饮食要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，可以适当的运动，但尽量不要让自己大汗淋漓。