月子吃芹菜会不会回奶

产妇在月子期间是可以吃芹菜的，而且不会影响乳汁的分泌。 在月子期间，产妇尽量避免吃一些生冷刺激的食物，其他营养都要均衡，芹菜是一种粗纤维食物，可以改善产妇的便秘情况，而且芹菜中含有维生素a、维生素c以及定量的B族维生素，可以有助于新生儿视力发育和增强产褥期的抵抗力，此外，吃芹菜还具有抗炎、抗过敏、降血压等作用。 总之，产妇在产褥期建议饮食多样化，才能有利于产褥期的恢复，不同蔬菜会提供通过营养物质，也要多吃一些肉蛋奶等高蛋白食物来增加产妇的抵抗力，在哺乳期间一定要保持心情舒畅，而且要多休息，多喝汤水，来保证乳汁的分泌。