哺乳期可以吃包菜吗会回奶吗

在母乳喂养期间，产妇吃包菜是不会引起回奶的。 一般我们建议产妇在母乳喂养期间一定要营养均衡，不仅要吃蔬菜和水果，而且也要吃一些高蛋白饮食，比如瘦肉、鸡蛋、奶等，以促进产后身体更好的恢复。如果在母乳喂养期间想要乳汁多一点，我们建议一定要提倡母乳喂养，让宝宝吸吮乳头时，可以反射性的引起母乳更多的分泌。而且产妇一定要多喝一些汤水，注意保持心情愉悦，而且要适当的休息，这些方法都可以增加母乳。一般在母乳喂养期间，我们要注意有无阴道出血情况，如果没有异常，我们建议在产后42天一定要回医院进行复查，来了解出乳腺外的各个脏器是否已经恢复至未孕状态。