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尿酸高可以喝红豆薏米茶吗

2022-08-16 14人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
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高尿酸血症的患者是可以喝红豆薏米茶的。 高尿酸血症的患者要求低嘌呤饮食,低嘌呤饮食的概念是指每100克食物中的嘌呤含量应该小于50微克。红豆薏米茶有两个成分,红豆的嘌呤含量为每100克红豆中大约含有嘌呤53毫克,薏米的嘌呤含量为每100克薏米中嘌呤含量为25微克。所以总体来讲,红豆和薏米都属于嘌呤值偏低的食物,所以高尿酸血症的病人可以喝红豆薏米茶。高尿酸血症的病人日常的饮水要以碱性水为主,可以喝苏打水,这样有利于碱化尿液排出过多的尿酸
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