肠道不消化便秘怎么办

可以口服促进胃肠蠕动的药物，如依托必利、多潘立酮、莫沙必利；益生菌制剂，如金双歧、乳酸菌素片、整肠生；泻药如番泻叶、聚乙二醇等。通过积极的对症治疗改善不适症状，必要的时候可以选择灌肠的方法，以达到通便的目的。平时要多注意养成良好的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切记过饥过饱，多喝水，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃粗糙不易消化的食物。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。