痛风尿酸高吃什么食物好

对于痛风患者尿酸升高，一定要清淡饮食，所有的蔬菜除了豆类以外，其他的对于尿酸升高均没有明显的影响，而纯牛奶还有一定的降尿酸作用，可以补充痛风患者需要需要的蛋白质以及营养。水果中的樱桃和车厘子对于尿酸升高也是非常有利的，也有一定的降尿酸效果，而尿酸升高的痛风患者一定要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏，海鲜，肉汤以及火锅，以上食物含有嘌呤是非常高的。另外，一定不能饮酒，白酒，啤酒均有明显的影响。第三一定要控制糖分的摄入，尤其是可乐，果汁等饮料，对于尿酸升高的危害是非常大的。所以，痛风患者尿酸升高，一定要清淡饮食。