跑步脚背疼怎么办

跑步脚背痛多考虑是运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症所引起的相关症状，这种情况最主要的治疗方式是以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑运用一些非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，一般来说问题不大。如果相关症状还是没有缓解的情况下，可以考虑进行局部的痛点封闭，痛点封闭可以运用罗哌卡因加贝他米松进行注射，起效快，恢复快，为绝大多数患者所接受，没有什么后遗症是比较安全的。