月子病头痛怎么治疗才能去根

月子之后引起的头疼，要想完全根治，一定要到医院做详细的检查，再给予对症的治疗。 如果说月子期间受寒凉而引发的，一定要将体内的寒气去除掉，可以通过红糖水、生姜煮水来喝，也可以用艾草煮水泡脚，以及做适当的运动，将体内的寒气驱散出来，这样头疼的症状就能缓解。另外，女性也可以通过一些中药来调理身体，另外要保持充足的睡眠时间，尽量不熬夜，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，摄入足够的营养物质，有利于增强体质。同时提高自身的免疫力，尽量不要吃寒凉、刺激性的食物，同时要做好日常的保暖工作，对于根除月子病是非常有益处的。另外，头疼发作的时候也可以做适当的冷敷，将毛巾把冰块包好，放在头疼部位，这样能够有效的刺激血管收缩来减轻疼痛。另外也可以做手部的按摩，在太阳穴的位置，适当的按摩也可能有效的缓解疼痛。