女人小肚子不舒服是什么原因

女人小肚子不舒服可见于肠易激综合征，常伴有排便异常，可以通过腹部ct、胃肠镜等相关检查，排除器质性病变后方可确诊。 患者多有长期的不良饮食生活习惯，或处于紧张、焦虑、抑郁等精神心理状态下而产生的不适症状。可以通过饮食生活的调理，保持良好的精神心理状态，避免不适症状的反复发作。要多吃新鲜的水果、蔬菜，如火龙果、苹果、白菜、花菜。避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，三餐要定时、定量，避免过饥过饱。不过度劳累，适当的体育锻炼，增强体质。