失眠一夜没睡会猝死吗

失眠一夜是不会猝死的。 猝死的人都是脑供血不足的前期。如果只是失眠。长期有睡眠障碍者，就得注意了，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采用自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗中药，没有什么副作用。可以放松训练或催眠，CD，加强活动或锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，最好是采用自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。主要是加强一些活动和锻炼，放松自己的身心。对这个失眠真的是很有改善，主要是提高了睡眠质量，所以说失眠一夜没睡，是不会猝死的，但是如果长期的话就有可能了。