血糖高可以熬夜吗

血糖高的人群是不可以熬夜的，长期熬夜会导致血糖升高，尤其空腹血糖升高。 另外，长期熬夜会导致压力，相关激素释放增多，如皮质醇激素多巴胺激素、甲状腺素、生长激素等应急激素和升糖激素的过多分泌会导致血糖明显升高，甚至会加重肥胖，胰岛素抵抗代谢紊乱，代谢综合症。所以在血糖高的人群是避免熬夜的熬夜不仅对于血糖控制会影响，还会影响血压，血脂以及代谢紊乱。出现胰岛素抵抗以及代谢综合征代谢紊乱等改变。所以，血糖高，尽量避免熬夜，熬夜会带来相应的血糖管理的难度会导致血糖升高，压力性的激素激素释放增加，代谢紊乱，代谢综合症出现。