女子流产后要补些什么

流产后要适量的吃一些补气养血、滋阴补肾方面的补品。 如鸡汤、排骨汤、鱼汤等。饮食上一定要营养均衡，以容易消化的食物为主，要多吃优质蛋白的食物，如鸡肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。要注意观察阴道出血量，要保持外阴部的清洁，要勤换洗内裤。要注意多休息，一个月内禁止性生活，不能盆浴。如有不适，应及时到医院进行就诊。