胃胀反复发作是怎么回事

这种情况多见于胃肠功能紊乱，必要时需要排除慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡、胃癌等病变引起的胃胀不适。 可以通过胃镜、碳呼气试验等检查，明确病变性质，针对性治疗，平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免胃胀的反复发作。三餐应该要定时定量，避免一顿饥一顿，多吃软易消化好吸收的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，饭后避免久坐，避免立即平卧，需要适当的活动，比如散步半个小时，可以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收。