神经性头疼按摩哪里最有效
2022-08-16 22人阅读
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沙莎
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神经性头疼是临床中常见的一种类型。中医穴位按摩法是治疗该病的常用方法,可以按摩以下五个穴位来缓解。
第一,百会穴位于头顶中央,当神经性头疼发作时,刺激百会穴来缓解症状。
第二,合谷穴,是一个止疼的大穴,按揉这个穴位,同样能够帮助缓解神经性头疼。当疼痛发作时,可以左右手交替揉捏合谷穴。
第三,太阳穴,被大众熟知的一个可以辅助治疗头晕、脑胀、头疼等症状和头部不舒服的穴位,按摩这个穴位的方法非常简单,把双手的中指和食指的指腹分别按在两侧的太阳穴上打圈按摩即可。
第四,风池穴,位于脑后的一个穴位。
第五,头维穴,神经性头痛患者可以按顺时针和逆时针方向分别按摩一分钟。
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