经常生气会得高血压吗

经常生气是有可能会得高血压的。 原发性高血压与不良的情绪存在关系。生气时交感神经兴奋，心肌收缩力增强，心率增快，血液中儿茶酚胺类物质也会增多，动脉血管收缩，这些因素会导致血压过度的升高。如果长期这样，是有可能引起高血压的。如果本身存在高血压，不良的情绪有可能会使血压急剧的升高，出现高血压危象，严重的会导致脑水肿、脑出血等，需要引起重视。因此，在平时需要尽可能的避免不良情绪，除此之外，戒烟戒酒，养成良好的作息规律，少吃太油腻以及太咸的食物。良好的饮食以及生活习惯能够有效的预防高血压。