胸骨骨折吃什么营养品

胸骨骨折同其他骨折一样，我们需要适当的补充一些钙剂促进骨折的愈合，比如说我们在食物上可以多食用一些牛奶，每天一斤左右，我们可以多食用一些五谷杂粮，促进维生素D和钙的吸收。 我们可以多吸收阳光，也可以适当的补充钙剂的药物，比如说钙尔奇D。尤其一些老年人，我们可以在医师的指导下尽早的进行功能锻炼，避免废用性骨质疏松，如果发生骨质疏松还会容易导致其他的骨折，所以说，我们骨折后要从生活、饮食、运动多方面进行调解。