长时间坐着屁股疼怎么办

长时间坐着屁股痛，一般是由于长时间的压迫臀部的肌肉导致臀部肌肉劳损，进一步引起疼痛 如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累，避免长时间的久坐导致对臀部肌肉的压迫，可以做臀部的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。如果疼痛比较严重的话。可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。如果疼痛长时间不缓解，甚至有加重的趋势，最好去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确臀部也有没有什么器质性的病变。