孕妇缺铁多少才算严重

孕妇缺铁血清铁低于正常值就相对来说比较严重了。 因为孕妇需要大量的铁剂去供给自己以及供给胎儿。所以说，普通的孕妇在妊娠过程中一定要注意补充铁剂和维生素C。因为铁是缺乏是骨髓造血所必需的原料，可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。还要定期复查血常规。