胳膊肌肉酸胀是怎么回事

胳膊肌肉酸胀，往往是由于肌肉韧带筋膜炎以及剧烈活动后乳酸堆积导致。 可给予限制活动，局部休息、理疗、热敷、推拿、按摩、烤灯照射，局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药、口服西乐葆等处理，必要时可给予局部封闭治疗。局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到了消炎止疼的作用，具有起效快、疗效好的特点。在平时的日常生活及锻炼中，需及时给予热敷，锻炼前后及时的拉伸，避免肌肉拉伤。出现肌肉酸胀的情况，避免再次剧烈活动，及时给予修整和调理治疗。