胆固醇高饮食上应该注意什么
2022-08-16 22人阅读
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刘琦
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胆固醇高在饮食上是需要注意给予低盐,低脂,低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果。避免劳累,熬夜,戒烟戒酒,控制体重的,多以蔬菜为主,动物内脏,胆固醇过高的食品都是不可以使用的,还有腌制品。戒烟戒酒,保持情绪也是很关键的。还需要适当锻炼,控制体重。
因为胆固醇过高的话,很容易引起血栓栓塞性的疾病,还会导致心绞痛,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,下肢动脉粥样硬化闭塞症,这些疾病都是很有风险的,随时有可能出现生命危险,因此是需要重视的。
还要需要服用药物,如非诺贝特,苯扎贝特,吉非贝齐,阿托伐他汀,洛伐他汀,辛伐他汀,普伐他汀,匹伐他汀,瑞舒伐他汀,考来烯胺,普罗布考,血脂康。主要是通过生活饮食以及药物的方式,将胆固醇降低,减少疾病的发生。
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