孕期吃苹果会血糖高吗

正常的孕妇吃苹果血糖不会高的，但是对于有妊娠期糖尿病，或者是以前在孕前有糖尿病合并妊娠的，在饮食当中，要注意水果类的，不要大量的吃。 因为水果当中主要是以单糖和蔗糖为主，摄入以后会迅速的使血糖升高。 对于孕期即使有妊娠期糖尿病，如果血糖控制的非常理想，在妊娠期要求空腹血糖控制到5.3以下，餐后两个小时的血糖在6.7以下，如果血糖达标，那么是可以适量的吃一些水果。水果是以含糖量低的水果，而且在两餐的中间，每天摄入50-100克是可以的，不要超100克。 但血糖控制不理想的前提下就不要吃水果，等血糖控制住以后再适量的加一些水果。