腰痛食疗吃什么好得快

腰痛症状经过食疗很难会出现好的快的情况，因为单纯的食物疗法对腰痛症状没有明显的治疗作用。 一般出现腰痛后可以采用以下几种治疗方式，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服外用消炎镇痛类活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数情况下，经过上述几种保守治疗后，疼痛症状均有出现一定的缓解。