流产后劳累后怎么补救
2022-08-16 4人阅读
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何毛毛
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流产后劳累补救的方法,注意休息,尽量避免着凉劳累,剧烈活动。流产以后,女性的身体比较虚弱,一定要注意休养,首先在饮食上要注意增加营养,多进食营养丰富的食物,比如鸡蛋,牛奶,肉类,豆制品等等。同时,要适当的补充新鲜的蔬菜和水果。流产后还要注意多喝汤,比如鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等等。这些汤含有丰富的营养物质,对于流产后身体的恢复具有很好的作用。流产以后的女性还要注意保持心情舒畅和良好的睡眠。并且要按照医生的要求,口服消炎药和促进子宫收缩的药物,必要时还需要口服补血补气的中药帮助补救。
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