血糖高能喝枸杞原浆吗

在血糖高的情况下，最好不要喝枸杞原浆，枸杞原浆中由于含糖偏高会导致血糖升高，大量的果汁或者如枸杞原汁中含糖较高，同时生糖指数偏高，容易导致血糖迅速的升高，所以血糖高的人群最好不要喝枸杞原浆，容易引起血糖血脂代谢异常，以单纯的如新鲜的蔬菜为主要的设施来源，此类食物含有较为丰富的膳食纤维和维生素和微量元素，有利于血糖的管理，所以血糖高的人群尽量膳食纤维含量丰富的绿色的蔬菜为主要的设计来源。避免过多的摄入，如果汁或者枸杞原汁等食物都会引起血糖明显的身高，导致血糖进一步升高的。