宫寒吃阿胶可以调理吗

宫寒吃阿胶是不具备调理作用的，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚寒凝胞宫引起的，而阿胶主要是能够滋阴补血，它是偏寒的，所以吃阿胶有可能会导致宫寒加重。 对于宫寒平时的调理方面，第一、可以应用艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸金贵肾气丸等药物进行调理，也可以进行艾灸治疗，比如艾灸关元、涌泉、神阙、三阴交等穴位，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，第二、平时要注意保暖，不能吃生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉等温补性的食材，秋冬季节及经期要注意腹部，和双下肢的保暖，第三、平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血的运行，温暖全身。