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血糖高能吃干桂圆吗

2022-08-16 82人阅读
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冯涛 内分泌与代谢科 副主任医师
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血糖高的时候是不能够吃干桂圆的。 本身干桂圆的含糖量就比较高,如果血糖水平本身就控制得不理想,这时候再吃干桂圆的话,就会导致血糖水平进一步升高,从而造成血糖水平的波动,影响到糖尿病患者的血糖控制。如果长期的血糖控制不佳,还有可能会形成各种各样的并发症,从而影响到糖尿病患者的生活质量,对于糖尿病患者来说,在血糖控制平稳的前提之下,可以适当的吃一些水果,但是也要注意水果的种类,尤其是水果的含糖量,可以吃一些适当的含糖量不是很高的水果,常见的苹果,西瓜,梨子等等都是可以的,另外要注意,吃水果的量,每次吃的不要过多,还要注意吃水果的时间,不要跟主食同时服用,可以放在两餐之间吃一些水果。
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