高血糖能吃山楂果吗

血糖高的人可以吃山楂，但是不能多吃每天两三个就可以。 山楂少量的吃可以降低血脂、活血通脉兴奋、中枢神经系统良好的预防糖尿病相关的并发症，但是山楂的热量比较高，每100克山楂当中还有九十五千卡的热量，不利于血糖的控制，所以糖尿病人要少吃，避免引起血糖的波动，得了糖尿病并不是什么都不能吃，而是需要限制每天进食的总热量，在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物，比如富含膳食纤维的青菜、蔬菜和五谷杂粮的食物，同时要配合锻炼，消耗多余的热量。