轻度中风病人吃什么好

轻度中风病人应该吃什么好，中风，也就是所谓的脑血管病，是指血管出现疾病之后引起的脑部损伤，一般临床上常见的脑血管疾病是脑梗塞、脑出血，无论是脑梗塞还是脑出血，这些疾病都是有一定危险因素所引起的，那么，在饮食上我们应该注意哪些因素，避免中风的发生，第一，要清淡饮食，低盐低脂饮食，不要吃过油，过甜，蛋糕，油炸的食物，第二平时要适当多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，不喝浓茶和咖啡，这么做的目的主要是为了保持血压、血糖、血脂良好，多吃新鲜蔬菜水果，有助于补钾，有助于降低血压，