来例假的时候可以泡艾草吗

例假期间是可以泡艾叶的，艾草可以祛湿、活血化瘀等作用，所以，在经期是可以选择泡艾草，平时生活中也是可以坚持泡脚，这个有利于女性的经络疏通，不但可以促进血液循环，还可以改善睡眠，对身体是非常好的，经期免疫力下降，是很容易被感染的，所以要注意休息、注意卫生，饮食上也要清淡些，不能辛辣刺激，这个也会影响月经，经期也是可以适当的活动，帮助经血的排出。如果出现月经异常，要及时去医院检查。