孕27周肚子胀气怎么办

怀孕27周，肚子胀气，应少食多餐，不要吃甜食，太甜的食物，容易引起消化不良，出现胃胀容易胀气。 要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃优质蛋白的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡肉和豆制品，多吃粗纤维的食物，这些都是容易消化，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不能吃油腻的食物，一定要注意胎动的情况，一小时之内有3到5次胎动，属于正常。要注意休息，避免劳累，如有不适，一定要及时到医院进行就诊。