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高血压能经常泡脚吗

2022-08-16 71人阅读
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李曼 心血管内科 主治医师
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北京市
高血压能经常泡脚。 我们说高血压的发生,它是跟很多外在因素有关的。情绪的紧张,是在大多数人高血压的发生当中有着很大的比例。比如说,一些中青年人就是因为常年的劳累、精神紧张导致血压升高。而且在我们不同的运动状态、情绪和气候的改变、饮食、睡眠的不同状况下,血压也是在不断改变的。 泡脚是一种简单、经济的养生方式,它有着多种的对身体的调节作用。经常泡脚有助于我们缓解疲劳。睡前泡脚有助于我们的睡眠的改善,睡眠的改善有助于血压的调节。当然,我们在泡脚的时候要注意水温,避免皮肤的烫伤
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