怀孕6周饮食注意什么

怀孕六周，饮食上以清淡为主，种类丰富，新鲜烹制，不要隔夜食物，食用常见食物，保持干净卫生，在食用环境及情绪保持较好状态。 1、饮食以清淡为主，适当荤素搭配，多食新鲜蔬菜，肉类要新鲜调制，不要食用隔夜食物或难以消化的食物。2、食物一般少量多次，不可以一次食入过多或者是过饱，经常保持微饥饿的状态，并且及时摄取食物。3、生冷食物或者不卫生食物，或者少见的食物一般不要吃，防止可能引起特殊的传染疾病或者是特殊的感染。4、摄入食物时，要保证有良好的情绪，环境温馨，保证摄入食物能够顺利消化与吸收，也维护好各器官功能正常。