预防尿酸高吃什么药好

预防尿酸高不用预防用药，预防尿酸高一般就是生活方式干预就可以了。 尿酸高它的核心机制还是超重、肥胖、胰岛素抵抗为一个核心的环节。所以对于尿酸高要想预防的话，主要是预防体重的增长，也就是保持体重标准，低糖、低脂、低热量的饮食、运动、尽量的多饮水，多吃些蔬菜，因为蔬菜是碱性的物质，这样起到碱化尿液，能够通过肾脏多排泄尿酸，多饮水也是通过肾脏排泄尿酸这种方法来从生活方式干预来起到降尿酸的作用。还有一个就是尽量的限制酒精的饮用，酗酒、大量饮酒都会导致尿酸的升高，大量的面食和果糖类的饮料类的甜食也是使得尿酸升高，所以在平常的生活方式当中，要注意避免高嘌呤的食物和甜食、酒精，注意多饮水，锻炼来增加胰岛素的敏感性，这就是预防血尿酸增高的方法。而没必要启用预防的药物，也没有药物可以预防尿酸增高，只不过当尿酸增高以后，如果通过生活方式干预不能达标的话，使用的是降尿酸的药物，是治疗用药。