十一月宝宝上火应该吃什么东西

引起宝宝上火的原因很多，如天气原因，饮食不当等。宝宝上火易出现便秘，口腔溃疡等症状，这时候要让宝宝多喝水，多吃一些蔬菜水果（如白菜、芹菜、茄子、梨、苹果、柚子，这些有利于祛火），饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。