孕妇脚肿胀怎样才能消肿

怀孕以后，随着子宫的增大，对盆底肌下肢会有压迫，所以下肢血液循环就会瘦的受到影响，血液循环受影响以后，下肢会出现水肿。 很多孕妈妈表现出脚肿、腿肿的情况，其实这是正常孕期的表现。这种情况，孕妈妈要注意休息和采取侧躺的姿势。在坐着的时候，尽量把脚垫高，让下肢循环通畅，如果下肢抬高或者睡眠时把下肢垫高以后，水肿仍未消退或有异常情况要及时检查，一般可以做尿常规和肾功能检查，排除身体有异常情况存在。