感冒咳嗽可以做有氧运动吗

感冒咳嗽不可以做有氧运动。 这样的时候，由于感冒的原因引起身体免疫力低下，咳嗽也会影响肺部功能。有氧运动会引起肺部功能以及心脏功能加重，也会影响心脏的负担，引起肺部的呼吸长应该注意保养，合理的休息是治疗感冒也可以适当治疗咳嗽，观察下有没有发烧情况。合理的使用一些中西药结合的方法调养。保证睡眠可以使用些消炎药，也可以使用一些抗感冒药物。合理的休息调整下饮食习惯，保证睡眠适当的保暖，对身体健康比较好。多吃一些清淡食物，促进感冒恢复观察一下有没有肺部炎症或者异常的腹泻等问题。调整下饮食规律，合理的促进营养，保证睡眠调整一下生活习惯。多喝水，多休息一下，对身体健康比较好，身体恢复健康可以做一些有氧运动，增强体质。