药店有去湿气的药吗

药店里面是有去湿气的药物的。 一般湿气是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的，所以去湿的药物，包括参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸以及龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸等等。平时还可以用陈皮、茯苓、玉米、须冬瓜皮等一起泡水喝。也可以用荷叶茶泡水喝，另外，还需要控制自己的饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物，这些都会加重身体的湿气。还需要多到户外运动，通过运动可以明显增加身体代谢，有利于去除身体的湿气，最后，还可以选择针灸、推拿、艾灸以及汗蒸等方法去除身体的湿气。平时饮食上可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。