辟谷头晕无力怎么办

辟谷出现头晕无力，这时要终止辟谷逐渐的增加能量的补充，辟谷就是不吃五谷杂粮只喝水或者吃瓜果蔬菜维持身体状态，辟谷第三天出现头晕无力是正常的，因为身体得不到足够营养补充和能量，脑部就会出现缺血缺氧，而表现为头晕无力，此时不能够再继续辟谷，不然可能会引发更严重的后果，如脑梗塞，脑血管疾病等，应该及时的补充营养物质，但不要一次性吃的过多，不然肠胃可能一时接受不了，而出现恶心，呕吐可以先喝热粥，然后再慢慢地增加食量，逐渐过渡到正常饮食。 如果情况比较严重，已经无法近视需要及时到医院静脉注射营养物质以免引起严重的后果。