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孕妇血糖高可以吃蛋炒饭吗

2021-06-24 256人阅读
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杨睿 产科 主任医师
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天津市
女性朋友在怀孕期间,如果检查空腹血糖偏高,超过了5.1mmol/L以上,就诊断妊娠期糖尿病了,这种情况下就需要控制饮食了,而米饭里面的含糖量还是比较高的,如果吃蛋炒饭,建议控制在2两以内就可以,不能一次吃太多,主食可以多吃粗粮的食物,水果吃含糖量比较低的,主要就是控制量,不要一次吃太多水果,可以吃红色的瘦肉,例如牛肉,海参,鸡肉,含糖低的牛奶,平时的蔬菜,这些都是可以的,早餐可以吃全麦面包
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