身体冰凉还出汗是什么原因

身体冰凉，还容易出汗，从中医的角度来讲，主要是由于阳虚的原因引起的，因为身体阳气不足，不能固护体表，不能收敛汗液，所以会出现冰凉以及容易出汗的情况。所以要调理的话，需要进行温补阳气，可以通过以下的方法治疗。首先，药物可以选择脾肾两注丸、玉屏风颗粒、黄芪颗粒、金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等一起泡酒喝。第二，还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。但不要让自己大汗淋漓，这样阳气损伤更加严重。第三，还需要控制饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物。