小腿肌肉酸痛几天能恢复

小腿肌肉酸痛一般来说5到7天相关症状可以缓解。 多考虑是长期运动过量不正确姿势而导致的乳酸堆积产生的无菌性炎症而产生的相关症状，这种情况下，一般来说，建议患者改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下。多考虑进行非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗，必要时可以考虑局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射起效快，恢复快，为大多数患者所采纳。如果以上相关症状都没有缓解的情况下，多考虑进行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振检查，明确有无腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状。