最近黑眼圈和眼袋都很严重有什么有效的解决办法吗学生党

眼袋大有可能是眼睑水肿,与熬夜、劳累、用眼过度、睡前饮过多的水都有关,建议睡前不要喝太多的水,少用眼,多休息。不要熬夜。还有一种就是眶脂肪肥厚脱出,严重需要手术治疗，可以用温水敷眼。如果长期不见好最好到医院化验尿液和肾功能，饮食均衡,常做体育锻炼一般是不需要额外补充钙剂的。保持良好的生活习惯很重要。