怀孕32周睡觉腰疼怎么回事

怀孕32周，睡觉腰疼和子宫增大腹压增大，压迫有关系。 32周是子宫底高度最高的时候，这个时期压迫症状也最明显。32周之后胎头慢慢下降了，肚子也没有明显的压痛症状了。在32周出现腰痛的时候，就应该改变体位，可以选择侧卧位，这样能够减少对腰椎的压迫。另外，选择苹果的时候，身子下面一定要铺一个小褥子，这样能够缓解对腰部的压迫，减轻疼痛。32周睡觉的时候不要老是一个姿势变换体位，这样能减轻疲劳的，但是一般也不建议选择仰卧位了。因为压迫腹主动脉也会有不舒服的症状，32周睡觉，腰疼就翻身活动一般都能缓解的。