怀孕11周胃胀堵得慌怎么办

怀孕11周胃胀堵的慌的话首先需要排除胃肠道异常，需要看看既往有没有胃肠道疾病史，比如说胃溃疡或者为胃肠道梗阻的病史，如果有需要及时去医院消化科看看，看看有没有便秘的情况，如果是有便秘的话建议及时去通便，如果是以上情况没有的话考虑是怀孕后雌孕激素水平变化引起的可能性比较大，主要是影响胃肠道蠕动，需要给予相关的辅助治疗，一般情况下是要适量下床活动，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多吃好消化的食物，保持大便通畅。