乙肝患者晚上睡不着怎么办

乙肝系因为乙型肝炎病毒感染所导致的一种病毒性肝炎，该病多呈慢性病程，具有一定的传染性，由于该病的特殊临床特点，会引起人们不良的心理情绪。所以，乙肝患者如果偶尔晚上睡不着时，注意积极调整心理状态，适当转移注意力，缓解自己因感染乙肝传染病而引发的焦虑、恐慌等不良情绪。如果是乙肝患者经常睡不着，而且经过自己的心理调节无法缓解时，也可以适当考虑使用一些助睡眠的中成药物。