内热便秘吃什么药好

内热便秘可以口服依托必利、健胃消食片、整肠生、乳果糖、聚乙二醇等药物通便改善不适症状，平时要多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，如苹果、猕猴桃、荔枝、火龙果、木瓜、草莓、金桔、石榴、冬瓜、番茄、莲藕、丝瓜、白菜、玉米、黄瓜、萝卜、花菜等，避免辛辣油腻刺激性食物摄入，包括烟、酒、浓茶、咖啡。要适当的体育锻炼，有氧运动，如跳绳、练瑜伽、游泳、跳广场舞等，促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。