高血糖可以喝蛋白粉吗
2022-08-16 30人阅读
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高血糖的患者,是可以喝蛋白粉的,但是要控制量。
而且在买蛋白粉的时候,要看到它后边的成分表,要注意每100克蛋白粉中所含有的蛋白质的含量、脂肪的含量和碳水化合物的含量。
蛋白粉中,主要含有的是蛋白质,但尽量在买蛋白粉的时候,它所含有的碳水化合物和脂肪的含量相对低一些的蛋白粉是相对好的。
因为脂肪提供的热量相对多,而碳水化合物在喝以后,是有一个血糖升高的趋势。
而且按照每100克蛋白粉的热量,我们计算每天所应该喝的蛋白数粉的克数,基本上,每天不要超过50克的蛋白粉。
对于糖尿病患者有肾病,大量蛋白尿的患者,也要注意少量的喝蛋白粉,而不要过量,尤其是不能喝豆粉或者是豆奶粉,这是指糖尿病肾病的患者。
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