跑完步拉肚子是什么问题

正常情况下，跑步是不会导致拉肚子的，拉肚子需要考虑，吃了什么不干净的东西或吃太多刺激性强烈的食物，导致肠粘膜受损引起的腹泻症状。 可以口服蒙脱石散肠炎宁整肠生，诺氟沙星等药物，积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，要多注意改善饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。要清洗手，讲卫生，不吃变质发霉食品，不喝生水，不要吃未煮熟食物，不吃路边摊。饮食以清淡为主，少吃生冷辛辣，腌制，油炸等刺激性强烈的食物。