哺乳期能吃薏米会回奶吗

哺乳期吃薏米仁不会回奶的，如果是哺乳期的话吃东西一般不会回奶的，一般情况下哺乳期建议清淡饮食均衡营养，建议尽量的多吃蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物，不要单一饮食，尽量多吃粗粮，多吃一些五谷杂粮，大部分都会奶水比较好，一般情况下如果说想奶水好一定要好好休息休息，不要剧烈运动，不要吃生冷辛辣刺激的食物，一定要保持充足的睡眠，一定要保持良好的心情，一定要充满母乳喂养的信心。